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【荆楚网】“你笑起来真好看” 这所高校聚焦大学生心理健康

荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员章霓)为进一步加强大学生心理健康教育,宣传心理健康知识,促进大学生心理健康发展,湖北工业大学beat365(中国官方网站)计算机系开展了第三届“你微笑起来真好看”主题心理健康活动。

本次活动活动以团体游戏的方式进行呈现,同学们积极参与“心理知帜问答”、“心灵手巧”、“情绪连连看”、“零食大作战”等近10种趣味游戏,在轻松愉快的氛围中感受心理健康的魅力。

通过参与游戏,同学们不仅释放了压力,还学会了如何更好地调节自己的情绪。“回归心灵,让生活更美好”,呼吁同学们捕捉生活中的美好瞬间,来传递这份快乐与温暖。

计算机系通过组织开展的系列心理健康教育主题活动,帮助同学们学习到更多心理健康知识,丰富了大家的业余生活,有效缓解了同学们的学习生活压力,增进了同学之间的情谊,也是学院引导大学生关注自身心理健康,培养保持积极乐观的心理状态、友爱宽容的处事态度的重要举措。

计算机系相关负责人表示,将继续加强对学生心理成长和健康的关注,充分发挥学院二级心理健康工作站作用,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,帮助引导同学们了解更多心理健康知识,学会爱自己,懂得爱他人、爱生活。


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